X geht mir nicht mehr aus dem Kopf :( . Er schaut mich an, ich schaue zurück und er ignoriert mich wieder. Diesen Moment haben wir bestimmt 10mal am Tag. Vor den Ferien sind wir oft miteinander U-bahn gefahren und jetzt treffe ich ihn morgens gar nicht mehr. Ich versuche mir auszureden, dass er nur wegen mir eine andere U-Bahn nimmt und spiele weiterhin die Selbstbewusste, gelassene, fröhliche.
Mein Gewicht: 51kg es geht nicht voran. Ich fühle mich zu schwach für ernsthaften Sport und quäle mich die 4 Stockwerke zu unserem Klassenzimmer hoch.
Vielleicht wäre ein Refeed nicht schlecht. Doch die Waage sagt nein und mein Kopf auch.
Am schlimmsten ist es aber immernoch beim einkaufen in der letzten Pause. Alle laufen fröhlich durch denSupermarkt und kaufen die größten Kalorienbomben. Kekse,Croissants, gezuckerte Gummibärchen, pick up usw. Am Eingang des Supermarkts bleiben meine Augen an einem Schild mit einem Donut darauf hängen. 10Sekunden spiele ich mit dem Gedanken ihn zu kaufen und zu essen , doch ich weiß wie das endet. Es bleibt doch nie bei nur EINEM Donut, wenn ich ihn gegessen habe bekomme ich Hunger und einen rieseeen FA.
In ein paar Tagen kommt mein Gehalt und mein Plan war eigentlich das komplette Geld für Klamotten auszugeben. Denkste! Mit meinem Körper werde ich kein einziges Klamottengeschäft betreten... Deshalb habe ich mir ein Ziel gesetzt: Bei 49kg gehe ich shoppen und belohne mich selbst. Aber wirklich erst dann und nicht früher. Bis dahin muss ich noch einiges tun. Vorallem der Sport kommt bei mir in letzter Zeit zu kurz, weshalb ich meine alte Regel wieder aufgreife: Es darf nur an Tagen gegessen werden, an denen man Sport gemacht ! Und zwar mindestens eine halbe Stunde.
Das wars fürs erste mit meinem alltäglichen Wahnsinn. Sorry, wenns manchmal etwas unübersichtlich ist, ich schreibe halt einfach auf, was mir so durch den Kopf geht. Als Orientierung mach ich deshalb nach jedem Thema einen kleinen Absatz.
Wenn ihr kürzere Posts wollt schreibts einfach in die Kommis ( wenn ihr wollt , dass ich mehr schreibe natürlich auch ;) )
xoxo sweetie bee
P.s.: Gibt es für Nahrungsergänzungsmittel eigentlich eine Tabelle oder sowas, damit man weiß wie viel man von welchen Tabletten einehmen muss?
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