Nach Regen kommt Sonne, ich habe wieder gute Laune und mein Detoxday hat echt gutgetan
Gestern Abend habe ich mich nochmal an das Glaubersalz herangewagt. Sonst habe ich immer 2Teelöffel mit Wasser gemischt, dieses mal habe ich einfach die halbe Packung in 800ml Wasser aufgelöst. Das Zeug dann runterzubekommen war eine andere Geschichte, es ist unglaublich bitter und man muss es wirklich runterwürgen. Nach 30Minuten hatte ich es dann geschafft, mir war schlecht und ich bin sofort ins Bett gegangen.
Nach einer anstrengenden Nacht, bin ich heute morgen auf die Toilette gegangen und ich kann nur sagen : "Holla die Waldfee!!!" . In der Schule war es etwas unangenehm,weilich nach heute morgen immer noch aufs Klo musste, aber nachdem ich jetzt noch 3mal auf der Toilette war, fühlt sich mein Magen an wie leergefegt.
Heute Mittag habe ich eine kleinen Obstsmoothie getrunken (80 kcal) und heute ansonsten gefastet. Jetzt fühle ich mich richtig entgiftet und habe auch kein starkes Hungergefühl wie sonst.
Nahrungsergänzungsmittel habe ich mir heute auch gekauft :). Biotin-Zink für die Haare und noch eine Packung Bärchen- Vitamintabletten.
Außerdem war ich noch bei REWE :). Ich weiß es ist seltsam, an einem fasten Tag essen zu kaufen, aber so kann ich einen FA vorbeugen, denn wenn ich es nicht mehr aushalte kann ich einfach was leckeres gesundes essen. Ein Mini-Food-Haul kommt heute noch.
Mit X liefs heute okeee und mit den anderen Jungs aus meiner Klasse ist es eh immer voll lustig.
See u <3
sweetie bee
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