Heute war ich mit meiner Family unterwegs und wir haben ein sehr dünnnes Mädchen gesehen und sofort ging diese VERFICKTE Diskussion wieder los. Mein Vater weiß , dass ich leicht essgestört bin auch wenn er es noch nie offen angesprochen hat. Meine Tante hat allerdings keine Ahnung und sagt auch noch zu mir: "ich bin ja so froh dass du da keine Probleme hast" Ich könnte kotzen echt die haben doch alle keine Ahnung , niemand der nicht selbst schon mal Probleme in dieser richtung hatte kann sich da einfühlen!
Mein Plan für diese Woche ist in den nächsten 5Tagen nicht mehr als 1000kcal zu mir zu nehmen und das ist wirklich machbar. Ich werde den Hauptanteil davon an Prüfungstagen zu mir nehmen, denn ich muss klar denken können und meine Noten sind mir so kurz vorm Abschluss wirklich wichtig.
Bin von Cola zero auf Wasser umgestiegen, denn aspartam verlangsamt das abnehmen und führt zu verstopfung.
Xxx sweetie bee
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