Diäten

Eine kleine Übersicht  :)

Keks-Diät
Dauer: nicht länger als 6 Tage
Am Tag bis zu 200g Butter- oder Vollkornbutterkekse essen. Dazu sehr viel trinken!
Gewichtsverlust: ca. 900g pro Tag

Bananen Diät :
Dauer: 1 Tag
Morgens, mittags und abends: eine Banane und ein Glas Buttermilch
Gewichtsverlust: 300g- 1kg

Milch-Diät
Dauer: 1 Tag
2-3 Liter Milch pro Tag. Nichts anderes essen oder trinken.
Gewichtsverlust: ca. 600g-800g pro Tag (dafür aber geringes FA Risiko)

Cornflakes-Diät Dauer: bis zu 6 Tage

Nur Cornflakes essen, nichts anderes. Ohne Milch, ohne extra Zucker. Dazu Wasser, Tee, Cola Light etc. 
Gewichtsverlust: sehr unterschiedlich